Menu

Mode Gelap
TNI AD Berjuang Bersama Rakyat, Kodim 0820 Peringati Hari Juang Ke-79 Polsek Widang Tingkatkan Patroli di Perbatasan Jelang Natal 2024 dan Tahun Baru 2025 Advokat Muda Salamul Huda Nahkodai GP Ansor Kota Probolinggo Masa Khidmat 2024-2029 88 Karateka Ikuti Ujian Kenaikan Tingkat Kodim 1009/Tanah Laut Peringatan Hari Juang Kartika TNI AD Ke-79, Dandim Tanah Laut Ajak Rakyat Bersama TNI Jaga NKRI HUT Ke-10 Sanggar Seni Reog Singo Lawu: Dukungan PKB Marelan

TNI, AD-AL-AU

Mau Lulus Test Renang Dasar, Segini Waktu Yang Harus Ditempuh Personel Kodim 1002/HST Yang Mau UKP

badge-check


					Mau Lulus Test Renang Dasar, Segini Waktu Yang Harus Ditempuh Personel Kodim 1002/HST Yang Mau UKP Perbesar

BARABAI-Seluruh anggota Kodim 1002/Hulu Sungai Tengah melaksanakan renang dasar militer di kolam renang Gelanggang Olah Raga (GOR) Pengeran Suryanata Kabupaten Hulu Sungai Tengah. Kamis (16/05/2024).

Pelaksanaan renang dasar ini bagian dari merupakan kesamaptaan jasmani yang harus dilaksanakan bagi anggota Kodim 1002/Hulu Sungai Tengah yang diusulkan kenaikan pangkat,

Untuk diketahui, sehari sebelumnya anggota Kodim melaksanakan kesegaran jasmani A, berupa lari 12 menit dan kesegaran jamani B yang meliputi Pull Ups, Sit Ups, Lunges, Push Ups dan Shutle Run, di lapangan Mako Yonif 621/Mtg

Plh. Pasiopsdim 1002/HST Letda Inf Riyanto selaku kooordinator kegiatan menyampaikan bahwa tes renang dasar ini sejauh 50 meter dijadikan salah satu persayaratan bagi personel yang akan Usul Kenaikan Pangkat (UKP) periode 01 Oktober 2024,’ujarnya

Lebih lanjut, Letda Inf Riyanto menuturkan bahwa dalam renang dasar ini mempunyai nilai standard kelulusan bagi personel yang akan melaksanakan UKP yaitu batas waktu maksimal 1’15” jarak 50 meter untuk semua kelompok umur,”ucapnya.

“Sebelum pelaksanaan tes renang dasar, seluruh prajurit terlebih dahulu cek tensi oleh tim kesehatan dari Kesehatan Polkes 06.09.15 Hulu Sungai Tengah dan senam pemanasan yang dipimpin oleh Bintara Jasmani Kodim 1002/HST.

Kemudian masing-masing prajurit diharuskan turun ke kolam renang untuk melakukan penyesuaian. Selanjutnya, secara bergilir sesuai jalur masing-masing prajurit melaksanakan renang dasar dengan gaya dada untuk diambil waktunya. Seluruh prajurit harus mampu berenang cepat untuk mencapai target waktu yang telah ditentukan untuk memenuhi nilai standard lulus.”pungkasnya.(pen1002hst).

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Baca Lainnya

Kasal : Tidak Hanya Menjaga Kedaulatan Maritim Indonesia, TNI AL Hadir Untuk Masyarakat Melalui Bakti Kesehatan Dan Sosial

22 Desember 2024 - 10:47 WIB

Warga Tomonsatu Sambut Hangat Komsos Marinir Habema

22 Desember 2024 - 10:38 WIB

Satgas Yonif 323/Buaya Putih Laksanakan Ibadah Mingguan dan Berbagi Sukacita Natal dengan Masyarakat

22 Desember 2024 - 10:29 WIB

Komsos Habema Kuatkan Silaturahmi Dengan Warga Yoparu

22 Desember 2024 - 10:17 WIB

Koramil Pajarakan Kawal Gerakan Pramuka Siaga untuk Tingkatkan Prestasi

22 Desember 2024 - 08:04 WIB

Trending di Berita