Tabalong – Dalam upaya menjaga kebugaran fisik prajurit dan meningkatkan kondisi kesehatan tubuh, Kodim 1008/Tabalong menggelar kegiatan senam aerobik dan lari pagi yang berlangsung di halaman Pendopo Bersinar Tanjung pada Selasa (22/04/25). Kegiatan ini bertujuan untuk meningkatkan fisik serta semangat juang prajurit dalam melaksanakan tugas negara.
Acara dimulai dengan apel pagi yang dipimpin oleh Bati Tuud Koramil 1008-06/Banua Lawas, Peltu Yosep. Setelah apel pagi, dilanjutkan dengan pengecekan tensi oleh tim kesehatan Kodim 1008/Tabalong untuk memastikan kondisi tubuh seluruh peserta dalam keadaan prima sebelum mengikuti aktivitas fisik. Kegiatan ini diikuti oleh seluruh anggota Kodim 1008/Tabalong dengan penuh semangat.
“Pengecekan tensi sangat penting dilakukan agar kami dapat mengetahui kondisi fisik seluruh anggota sebelum melakukan olahraga bersama. Ini untuk memastikan bahwa semua prajurit siap mengikuti kegiatan dengan aman dan efektif,” ujar Peltu Yosep saat memberikan pengarahan.
Setelah pengecekan tensi, para anggota melaksanakan sesi pemanasan yang dipandu oleh instruktur senam. Pemanasan ini penting untuk mempersiapkan tubuh agar tidak terjadi cedera selama berolahraga. Suasana penuh semangat tercipta saat anggota Kodim 1008/Tabalong mengikuti senam aerobik yang dilaksanakan dengan irama musik yang energik.
Serka Adi Rahman, salah satu anggota yang turut berpartisipasi, mengungkapkan manfaat positif dari kegiatan ini. “Olahraga rutin seperti senam aerobik dan lari pagi sangat bermanfaat untuk menjaga kebugaran tubuh. Kami semua bersemangat untuk terus menjaga kondisi fisik agar siap dalam menjalankan tugas TNI yang menuntut kebugaran dan ketahanan tubuh,” ujarnya.
Kegiatan ini merupakan bagian dari program rutin yang dilaksanakan oleh Kodim 1008/Tabalong untuk membina kualitas prajurit, tidak hanya dari segi fisik, tetapi juga mental. Kegiatan olahraga bersama ini bertujuan untuk mempererat kekompakan antar anggota serta menjaga kesiapan prajurit dalam menjalankan tugas pokok TNI.
Melalui kegiatan ini, diharapkan seluruh anggota Kodim 1008/Tabalong dapat mempertahankan kebugaran fisik dan mentalnya guna mendukung pelaksanaan tugas-tugas negara yang lebih baik di masa depan.
(Edi D/Pendim1008/Tbg)
